歌、楽器、ダンスが上達! リズム感が良くなる「体内メトロノーム」トレーニング

著者名：長野祐亮【著】

リットーミュージック（2017/05発売）

• ISBN：9784845630486

内容説明

全年齢対象、誰でもリズム感が良くなるゲーム感覚トレーニング

ダンスする時、カラオケなどで歌う時、楽器を弾く時、特に重要なのが「リズム感」。リズム感が良くなると音痴も改善されます。スポーツや語学でもリズム感は大切だと言われています。何歳からでもリズム感は上達できます。ドラマーである筆者が有名ミュージシャンの言葉や自身の経験から実感した、リズム感を鍛える良い練習が「１、２、３、４などのカウントを歌いながら演奏する方法」。リズムの基本となる4分音符のリズム（１、２、３、４）を常に意識できるようになると、歌、演奏、ダンスは格段に上達するからです。ダンサーの方は「１、２、３、４」の１セットを２回繰り返して「１、２、３、４、５、６、７、８」と数えながらやっても良いでしょう。その練習方法の効果的なパターンを「体内メトロノーム」トレーニングとしてまとめたのが本書です。特別な道具はいらない「カウントを歌いながら、さまざまなタイミングで拍手」する方法ですで、いつでもどこでもできます。徐々に「１、２、３、４」の間を多様にとらえた難度の高いカウントも出てくるので、脳トレーニングや音ゲー感覚で楽しみながら挑戦できます。リズム感に重要な「ウラ拍」も自然に身につきます。このトレーニングをしていくと、同時に複数の音を聞き分ける力も向上します。カラオケ、共演者、バックトラックの音をしっかり聞く余裕が生まれるのです。

さぁこの本を使って、「揺るがないリズム感＝体内メトロノーム」を身につけましょう！

＊この電子書籍に対応した全音源は、リットーミュージックのウェブサイト（http://www.rittor-music.co.jp/e/furoku/）から無料でダウンロードできます。
＊この電子書籍は固定レイアウト方式で作成されています。文字の拡大・縮小や、検索、ハイライトなどの機能は利用できません。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ake7🍀 積読本まだまだ消化中]

自立したリズム感を養う為の練習メソッド。練習用（見本）CD付き。「メトロノームがテンポをキープしてくれるのではなく、自身のテンポがメトロノームの中にいかに共存できるかが大事（p45）。」「音楽に寄りかかるのではなく、まず自分のリズム感をしっかりと意識して、その上で音楽と共存するからカッコいい！」カウントはイチ（ト）ニィ（ト）…でもワン（&）ツー（&）…でも、ア、ア、ア、ア…でも何でも良いとの事だが、個人的に英語に近い発音のOne&Two&…の方が、よりリズムに乗りやすい気がしている。早速レッスンでも実践。

2018/10/08

[tom]

リズム感の悪さをなんとか克服しようと思っていて、書店で発見。「体内メトロノーム」というフレーズが気に入った。購入後、2か月くらい、コツコツと練習。たぶん3回くらい繰り返す。でも、どのくらい体の中にメトロノームができあがったのかは不明。ちょっとマシになったかしらという感じはあるのだけど、どうなんだろう、よく分からぬ。

2017/10/02

[たんたん麺]

テスト終わった褒美に本屋でゲット！楽器を持つとフレーズや曲練習ばかりやってた！リズム練習は地味だから全然やってなかった！だけどこれなら楽器持ってなくてもできるから音源をiPhoneに入れてウォーキングしながらやろうと思う！リズム練習が続けられそうないい本でした！

2017/07/27

[Sachi]

カウントしながら手打ちする簡単なトレーニングですが、効果ありそうです。生徒さんにもやってもらいなぁ・・・。

2018/06/12

[yyhhyy]

声出しと手拍子によるドリル。

2024/01/02