日経ヘルス ベスト版 たるみ解消！全身ダイエット

著者名：日経ヘルス【編】

日経BP（2017/04発売）

内容説明

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頬、ほうれい線、目元のたるみから、お尻、胸、お腹、二の腕、ひざ上……顔や体の様々な部分が年齢とともに、重力に負けてきたと感じるものです。
それは太っていても、やせていても起こる悩み、「たるみ」です。
この「たるみ」をいかに解消して、若々しさを取り戻すか。
日経ヘルスで人気の「たるみ解消」企画から、特に好評をいただいた特集をぎゅっと１冊にまとめました。どれからお試しいただいても効果はお墨付き。
悩める女性たちに、ぜひ手に取っていただきたい１冊です。