レタスクラブMOOK 【電子特典レシピ付き】スゴイ！ れんこんレシピ

レタスクラブMOOK<br> 【電子特典レシピ付き】スゴイ！　れんこんレシピ

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電子書籍
特価

レタスクラブMOOK
【電子特典レシピ付き】スゴイ！　れんこんレシピ

著者名：レタスクラブ編集部【編】
価格 ¥817（本体¥743）
特価 ¥408（本体¥371）
KADOKAWA LifeDesign（2017/03発売）
ポイント 3pt　（実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい）

ISBN：9784047310179

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内容説明

れんこんには、体にいい栄養素が豊富。すりおろしたときなどに感じる粘り成分には、体内の血中脂肪を低下させる働きがあります。また、アンチエイジング効果の高いビタミンCの含有量は、みかんの1.5倍！　煮ものや炒めもの、あえものなど、使い方も自由自在なれんこんを使ったレシピを集めました。電子書籍版限定で、井澤由美子さんによるスペシャルレシピが付いています！