わたしたちの「お弁当」 - 人気インスタグラマーの使えるおかずレシピ&効率UP

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わたしたちの「お弁当」 - 人気インスタグラマーの使えるおかずレシピ&効率UP

  • ISBN:9784839962111

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内容説明

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総フォロワー60万人を誇る人気オベンター20名のお弁当258個とお弁当に使えるおかずレシピ150品を紹介します!

朝の段取りスケジュールや、パパも子どもも大絶賛の冷めてもおいしいレシピ、見た目においしい詰め方、1週間のお弁当DIARY……などなど、インスタグラムでは語られていないお弁当ライフを一挙公開!

□登場インスタグラマー(敬称略)
【毎日繰り返すお弁当こそ変化をつけたメニューに】Atsuko(sakuracafe001)
【ごはんが進む。和な男子高生弁当】ecru(hydrangea_green)
【蓋を開けるとにっこり!ハッピーになる顔弁】7ringo(7ringo)
【五味五色と栄養素のバランスがとれたお弁当】まる子(maaaarukoo)
【1週間の段取りはイラストで! かわいくて栄養バランスも◎】asanyan617(asanyan617)
【お弁当は息子たちと母の親子のコミュニケーション】aya***(aya_aya1128)
【娘も自慢したくなる明るいカラフル弁当】カオリ(nena.rio.obento)
【多忙で出張が多い夫への野菜たっぷり健康弁当】Miki Moriyama(rurumiki)
【家族の健康を保つ働く母の愛情弁当】miki(mikishi7283)
【ランチが楽しみになる手まりおむすび弁当】yukiyo(quiestla7)
【母のお弁当がお手本。栄養バランス抜群弁当】Satomi(satomi614)
【食べてくれる夫の意見も聞きながら作る愛妻弁当】コウタ&*Ryo*(wappadegohann)
【親子の会話も増える鮮やかなフラワー弁当】ちおり(chiori.m.m)
【旬のものを大切に。金曜は手まり寿司がマスト】Rie(riebento)
【大学・高校生が喜ぶポップなデコ弁当】むっくママ(mutsukumama)
【大人な味つけと色合いはまるで料亭のよう!】みずか(xmizukax)
【働く夫にエールを送る鮮やかパワフル弁当】donchi(donpintan)
【ボリューミィだけど上品。ワザあり息子弁当】くろまめ(kuromamebiyori)
【小さくてもインパクト大。かわいい女子高生弁当】yumi(yumiyumi100)
【愛犬・ゆずが写り込む癒しのお弁当弁当写真が人気】サリー(miyaashi_)

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

mayu

25
人気インスタグラマーのお弁当ってことで、もぉキラキラしてます。手が込んでます。お弁当作りにかかる平均時間が30~60分!ムリです。私が作るお弁当は15分くらい?朝二品くらいしか作らない。それも朝食兼用だったりする。あとは常備菜とか日曜日に用意する自家製冷凍食品を詰めるだけ。かわいいピックを唐揚げにさしてたら『こういうの無くてもいい』って言われる。可愛さより、彩りより、バランスより、とにかくボリューム。こんな弁当ばかり求められ、お弁当箱も人気の曲げわっぱではなく【食洗機可】表示で、ただただデッカイお弁当箱2019/08/14

ケロコ

19
【図書館】世の中には色んな人がいる。こんなに沢山の人がお弁当作りに精を出しているとは驚いた。そして、私などはとても皆様の足下には及ばないとうなだれるのであった。2019/09/10

言いたい放題

0
図書館2017/10/09

ののたん

0
お弁当の本、見るの好きなんだよね〜 詰め方とか参考になる。 図書館本だけど、購入してもいいかも。 2017/10/01

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