マイナビ文庫 【マイナビ文庫】パリで一番予約の取れないセラピストが教えるSHIGETA美容バイブル

著者名：チコシゲタ

マイナビ出版（2017/03発売）

• ISBN：9784839959296

内容説明

パリで一番予約がとれないセラピストによる美容の本

単行本で人気のあった「パリで一番予約がとれないセラピストが教える SHIGETA美容バイブル」の文庫化です。

フランス・パリの自社工場でプロダクトを企画・製造し、発信をしているコスメブランド「SHIGETA」。パリジェンヌだけでなく、世界中の女性に人気の理由は、その理念とセルフケアの方法にあります。

本書は、コスメブランド「SHIGETA」主宰で、数々の女優や映画監督が指名する人気セラピスト、チコシゲタ氏による美容バイブル。美容哲学からセルフマッサージの方法、ローフードやアロマテラピーの取り込み方といった「SHIGETA」のオリジナルメソッドを一挙に紹介しています。

「『美』は必ずあなたの中にあります！」というメッセージのもと、世界中の女性の心と体を呼び覚まします！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[じょん]

〇〇しなければならない、から、〇〇したい、にする。再認識。マッサージ、呼吸法、やってみる。くだもの食べよう。

2016/05/15

[misako]

本屋さんで目に入り購入。さらっと読めて、具体的な文章&イラストつきのセルフケア、レシピ、と満足できる一冊でした。マッサージは今夜からやってみたいと思います。

2016/05/13