講談社の実用BOOK<br> Mattyのまいにち解毒生活 太らない、疲れない、病気にならない。

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講談社の実用BOOK
Mattyのまいにち解毒生活 太らない、疲れない、病気にならない。

  • 著者名:Matty【著】
  • 価格 ¥972(本体¥900)
  • 特価 ¥486(本体¥450)
  • 講談社(2017/02発売)
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内容説明

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大ヒットとなった『Matty式マッサージが自宅でできる! 脂肪とり! むくみとり! こりとり! 解毒棒 (講談社の実用BOOK)』のMattyさんがおくる簡単にできて健康になる解毒テクが電子書籍でも!

目次

はじめに
食事編
お風呂・トイレ編
睡眠編
日常生活編
不調別健康法
足ツボ編
Mattyの元気を支えるオススメグッズ
Mattyイチオシ! 台湾の“解毒店”
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