男が30代でやめるべき習慣

著者名：適菜収

大和書房（2017/01発売）

• ISBN：9784479795551

内容説明

○「忙しい自慢」をしない
○群れない・つるまない
○パーティーに参加しない
○発泡酒でガマンしない
○「コスパがいい」と言わない
○ムダに緊張しない
バカをやめるなら、「今」です。ゲーテやニーチェなど「賢者の言葉」で、あなたの人生を空っぽにしない方法を説く！