河出文庫 覚醒のネットワーク

著者名：上田紀行【著】

河出書房新社（2016/12発売）

• ISBN：9784309414959

内容説明

いつもどこか満たされない。つい自分の殻に閉じこもってしまう。落ち込んだり、傷ついたり……。そんな心理状態に置かれたときに、どうすれば日々をもっと生き生きすることができるのか。