魔法のひとふり やせる！ おからパウダー

著者名：浜内千波【著】

オーバーラップ（2016/12発売）

• ISBN：9784865541731

内容説明

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※日本乾燥おから協会公認

脂肪を吸って、体脂肪を燃焼。おなかスッキリで腸内環境アップ!

『サンデープラス』(TBS系)で紹介されたことで一気に火がつき、品切れ品薄状態の『おからパウダー』!
低カロリーな上に栄養豊富なおからパウダーは、ダイエット効果も抜群。
生のおからに比べて、パウダーは断然日持ちがよくなり、一気に用途が広がります。ふりかけとして持ち運ぶことだって可能です。
本書籍は、テレビや雑誌などでも著名な料理研究家・浜内千波がその健康効果と人気レシピを紹介します。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[M]

おからパウダーを入手し、ハンバーグくらいしか使い道が思いつかなかったので。要はなんにでも入れようかけようというノリ。癖がないしね。なるほどなんでも感。肉ダネにパスタにサラダに。スイーツにも。自分はスイーツは用がないけど。

2017/03/16

[リラッママ０５２３]

女性は大豆をたくさん取らねば！ということで、積極的にふりかけてみたいと思います。

2019/07/04