自分に嘘のない生き方

著者名：長谷川朋美

大和書房（2016/12発売）

• ISBN：9784479795469

内容説明

人の評価ばかり気にしてない？　本当にやりたいことで生きている？　いい加減、自分を変えたいと思っているあなたへ贈る本。他人に譲らない、流されない、自分にしかできないオンリーワンな人生を生きる！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[ゆりか]

自分にたくさんの質問をしてその答えを書き出したり、自分のリストアップや未来への宣言をする。■覚悟を決める●発信や行動というアウトプットには勇気がいる→まわりの視線や評価を受けるから恐れている。●アウトプットしてPDCAした自分の中の統計学は、知識ではなく知恵。知恵をどれだけ持っているかで人生の豊かさは変わる。●アンテナを内側に向けてじっくり自分を見つめる。その後に外側を向くと判断や行動がブレない。●軸→誰がなんと言おうとこうありたい、こうでなければ私ではない、他人譲れないこと、指図されたくないこと、自分の

2016/10/31

[ニャン]

読んだらスッキリした！モヤモヤが消えて、モチベーションが上がる。

2016/11/04

[hirokao]

たった少しの考え方を変えるだけで、人生が変わる。 ネガティヴモードになっている時に読むと原点に戻れます。 そして、自分よゴールはどこだったっけ？と思い出します！ もう一回続けて読もうと思います。

2016/11/24

[Mosu]

やりたいと言いながら、変わりたいと言いながら、実践しないのは自分が今の現状から変わりたくない、今の「楽」な状態から変わりたくないと思っているから。それにもし変わりたいと思っていたとしても紙に書き出して自分の感情や、行動、これからそれをするとした時の自分がする行動を整理して書いてみるといいと思う。そうすると自然と自分の本当の気持ちがわかってきて、無意識に現状維持を好んでいたことがわかる。 そして言い訳をこんなにもしていたのかと実感する。

2016/11/21

[メアリー]

軸を決めてしまうというのは、ちょっと新鮮でした。わかってくるものだと思っていました。いつまでも自分探しをせずに、自分との対話をしてみなくては。確かに自己啓発本を読むだけでは何も変わりませんね。

2019/04/13