内容説明
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夜・電車の窓の顔にギョッとしたことない? 電車の窓に映った自分の顔を見て愕然…「コレ私?!」原因は「疲れ影」。この影をたった90秒で消せるマッサージ! 女性ホルモンアップ↑で整形レベルの若返り!
目次
1 90秒だから毎日続けられる!忙しいあなたの1日メニュー
2 知っているようで知らない女性ホルモンってなに?
3 女性ホルモンと上手につきあう!周期別美肌ホルモンマッサージ
4 女性ホルモンと上手につきあう!更年期の美肌ホルモンマッサージ
5 90秒悩み別美肌ホルモンマッサージ
6 90秒お顔の悩み別美肌ホルモンマッサージ
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
みっちぃ
10
最近鏡をみて「ああ、疲れてる…」ということがしばしば!洗顔後の基礎化粧品タイムに一応、自己流マッサージはしているものの、どうせだったら理にかなった方法がいい。この本は「90秒」っていうのが、いい。朝の忙しい時にぱぱっと90秒なら、なんとか時間を作れるもの。夜用マッサージもあるし、更年期対策の各種マッサージも紹介されている。全部は覚えきれないから、とりあえず、朝の90秒を頑張ってみたいとおもう。2015/02/20
えゆなは
2
90秒で出来るというのと、ホルモンについて興味があったので購入。うたい文句はとても魅力的だが、中身は主にマッサージの仕方で朝昼湯夕晩とするマッサージが紹介されていたがどれも90秒でできるものなどなかったのでガッカリした。続けられていないので効果のほどはわかりません。2012/01/25