レタスクラブMOOK<br> 糖質オフ パーフェクトブック

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紙書籍版価格 ¥1,404
  • Kinoppy

レタスクラブMOOK
糖質オフ パーフェクトブック

  • 著者名:牧田善二【著者】
  • 価格 ¥702(本体¥650)
  • KADOKAWA(2016/12発売)
  • ポイント 6pt (実際に付与されるポイントはお支払い画面でご確認下さい)

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内容説明

夜9時以降でも体にやさしい糖質オフメニューや長く続けられる糖質オフダイエットのしくみなどを紹介。
無理なくおいしく痩せられるメニュー揃いの一冊。豆腐ばっかり......生野菜ばっかり......とは違う、
長続きできる食べ応えのある献立や、手軽に作り置きができる肉おかずなど、78点の糖質オフレシピが盛りだくさん。
この1冊があればラクな気持ちで糖質オフダイエットにトライできます!