首・肩・腰・ひざの痛みを楽にする　健康の知恵袋

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首・肩・腰・ひざの痛みを楽にする　健康の知恵袋

  • 著者名：主婦の友社
  • 価格 ¥1,078（本体¥980）
  • 主婦の友社（書籍）（2016/11発売）
  • ポイント 9pt　（実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい）
  • ISBN：9784074194667

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内容説明

肩・腰・ひざのこりと痛みとしびれが一挙に治る本。
関節のつらい諸症状が驚くほど楽になる、すぐにできる、美味しいレシピと簡単動作など、自力でできる方法ばかり。
専門家の知恵を集大成。これは効きます！期待できます！
《本書の内容》
●ＰＡＲＴ１　首・肩・腰・ひざの痛みを食べて体の内側から解消するレシピの知恵袋
●ＰＡＲＴ２　〈首・肩のこりと痛み〉頸椎症・肩こり・五十肩を楽にする健康知恵袋
●ＰＡＲＴ３　〈腰のこりと痛み〉腰痛・ぎっくり腰を楽にする健康知恵袋
●ＰＡＲＴ４　〈ひざの痛み〉変形性膝関節炎の痛み、しびれを楽にする健康知恵袋