レタスクラブMOOK 体にいい手作り調味料

著者名：岩崎啓子【著者】

KADOKAWA LifeDesign（2016/11発売）

• ISBN：9784047310568

内容説明

「酢」、「唐辛子」、「ごま」、「味噌」で作る、かんたん自家製調味料。　代謝を上げて内臓脂肪を減少させる酢、脂肪燃焼の唐辛子、若返りのごまなど、栄養解説、コツ、メニューもふんだん。食べるラー油レシピも！