アサーション入門――自分も相手も大切にする自己表現法

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アサーション入門――自分も相手も大切にする自己表現法

  • 著者名:平木典子
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  • 講談社(2016/10発売)
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内容説明

コミュニケーションがうまくいかないときや人間関係が難しいとき、「アサーション」を理解すると、関わりを建設的に変えることができます。「自分も相手も大切にする自己表現」を意味するアサーションは、私たちの会話を心理学の知恵をもとに読み解き、日常のやり取りに変化と充実感をもたらすコミュニケーションの方法と関わり方です――<「はじめに」より>