扶桑社ムック かんたんもち麦ダイエットレシピ

著者名：松生恒夫

扶桑社（2016/09発売）

• ISBN：9784594611040

内容説明

メディアで話題沸騰中の健康食材「もち麦」は、ダイエットしたいけどおなかいっぱい食べたい方に最適！本書では炭水化物を食べながらやせられるレシピをたっぷりご紹介します。