食べて勝つ スポーツ栄養の基礎知識 コンビニ・外食大活用

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紙書籍版価格 ¥1,320
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食べて勝つ スポーツ栄養の基礎知識 コンビニ・外食大活用

  • 著者名:齋藤愼一【編】
  • 価格 ¥1,100(本体¥1,000)
  • 講談社(2016/10発売)
  • ポイント 10pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
  • ISBN:9784061542624

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内容説明

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食べて強くなろう! 誰にでもできる超簡単なスポーツ栄養。トップの選手には、専属の栄養士さんがついているけれど、私たちは、自分の食事は自分で面倒をみなくてはならない。毎日の練習を乗り切り、そして試合で勝つための、食事のしかたを具体的にアドバイス。まずは実行!