習慣力 新しい自分の見つけかた

著者名：ヴィンセントディアリー【著】/篠原一光【監】/春日井晶子【訳】

早川書房（2016/08発売）

• ISBN：9784152096326

内容説明

人間は習慣の動物だ。だが変化が訪れた際、人はいかに新たな環境に順応し、新たな習慣を築いていくのか？　英国の健康心理学者が、文学作品や映画を例に挙げながら自分らしい生き方の秘訣を探る。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[renga]

様々なエピソードや映画・小説などの物語、認知心理学の枠にとらわれずに社会学や哲学、宗教や法律まで持ち込んで論理を展開しているので、読み物としてとてもおもしろい本でした。購入して一気読みした本は久しぶりです。今現在、自分自身や環境の変化を感じている人には、大変お薦めの一冊です。随所にちりばめられた著者の主張の切れ味がするどく、心に刻みたい名言も多かったです。3部作の最初の本のようなので、今後の2冊が楽しみです。

2016/09/08