習慣力 新しい自分の見つけかた

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習慣力 新しい自分の見つけかた

  • ISBN:9784152096326

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内容説明

人間は習慣の動物だ。だが変化が訪れた際、人はいかに新たな環境に順応し、新たな習慣を築いていくのか? 英国の健康心理学者が、文学作品や映画を例に挙げながら自分らしい生き方の秘訣を探る。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

renga

1
様々なエピソードや映画・小説などの物語、認知心理学の枠にとらわれずに社会学や哲学、宗教や法律まで持ち込んで論理を展開しているので、読み物としてとてもおもしろい本でした。購入して一気読みした本は久しぶりです。今現在、自分自身や環境の変化を感じている人には、大変お薦めの一冊です。随所にちりばめられた著者の主張の切れ味がするどく、心に刻みたい名言も多かったです。3部作の最初の本のようなので、今後の2冊が楽しみです。2016/09/08

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