あさ出版電子書籍 １分で頭の中を片づける技術(あさ出版電子書籍)

著者名：鈴木進介【著者】

あさ出版（2016/07発売）

• ISBN：9784860634995

内容説明

西日本新聞、夕刊フジ、新刊JPニュース、mixi、ライブドア、
excite、biglobe、nifty、ニコニコニュース、pixivニュース、
マピオンニュース、ネタりか、フライヤーにて紹介された、
長期的に拡散されている安定のロングセラー!

あなたの頭の中、余計なもので埋まっていませんか？
たった１分で、あなたの頭の中&心の中のモヤモヤがスッキリ片づく方法大公開！
たった１分、ちょっとしたことをするだけで、思考を整理する技術により、
仕事の効率を上げ、成果を出すことができるようになります。

ロジカルシンキングなどの思考のためのツール集ではなく、
日々、仕事で使う場面を想定し、難しいことを覚えなくても
誰でも手軽に使えて仕事で成果を出す、即実践可能の実用書。

情報収集をたくさん行い、知識をつけてきたけれども、
結局、大事なことが何かが見えにくくなってしまった。
そんな人向けに、本当に必要なことは一つか二つで済むという、
著者の体験から生まれた「引き算式思考法」を使った、
誰でもできる思考の整理術を、さまざま面からのアドバイスは、
ビジネスパーソンだけでなく、経営者、起業家、主婦、学生など、
どんな立場においても役立つものばかり。

１分だけ、ちょっと試してみませんか?


■目次

●第１章　頭の中が散らかっている人は、人生で損している!?
・１　やる気はあるのに、行動できない人
・２　頭の整理が行動のスイッチになる
・３　情報＝宝ではない
・４　話が下手な人の頭の中は散らかっている
・５　人生を変える頭の整理ルール
・６　魔法の整理道具を使ってより効率的に

●第２章　頭の中がスッキリする思考の整理術

●第３章　頭の中のムダを省く情報の整理術

●第４章　頭の回転を速くする会話の整理術

●第５章　頭の中のモヤモヤをとる心の整理術

■著者　鈴木 進介
経営コンサルタント。株式会社コンパス 代表取締役。
大学卒業後、大手ＩＴ系企業などを経て独立し、
パソコン教室やインストラクター派遣事業を展開。
縁あって経営コンサルタントに転身するも、
金なし・人脈なし・ノウハウなしからスタートしたため、
３年間は鳴かず飛ばずの状態に。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[べっち]

★★★自分には「基準」というものがない。だからいつも悩むし、なんでもいいってなるし決めきれないときが多い。MY基準つくります！

2015/07/08

[Tomoyuki Kumaoka]

頭の中を整理するための処方箋。自分だけの秘密ブログは自分も行っているので、共感した部分。といっても、私の場合、読書メータまとめくらいだが。仮説思考は「イシューから始めよ」を読んでから意識して練習している。話がわかりづらいなと思ったら結論ファーストで話すように意識する。大枠をとらえて、枝葉を気にしないように心がける。素人発想の本でも、プレゼン資料は、作成した後でスライドの順序を逆に（つまり結論ファースト）にするとよいと書かれていたので共通しているなと。何か秀でてる人は共通の習慣があると感じている今日この頃。

2017/05/30

[takka@乱読]

「心の乱れは頭の中を乱れさせる」という言葉は、まさに今の自分を言い表している。将来が心配で、新入社員だから覚えることも多く、さらには病んでしまっている。病は気からというが、まずは平常心を保つことが重要だなと感じさせる本であった。

2019/05/20

[645TJC]

１分で頭の中を片付けるには、MY基準でひたすらわける。 自分（社会）にとって価値を生む方情報/自分のこだわりを満たす情報以外は切り捨てる。切り捨てる方法＝①トーナメント方式で２択にする→それでもだめなら好き嫌い②一言で言うと何？を癖づける。伝え方＝まず全体像→できるだけ短く→結論を先に③心と整える時間を持つ＝短時間でもいいから自分を振り返る（仕事終了間際１分、寝る前１分）。気分を変えてくれる名言を毎朝読む。

2017/04/23

[わたなべたけし]

情報過多の現代において、自分に必要な情報を見失うことなく、かつ必要な時に取り出せるための35のノウハウが詰まった本。内容もビジネスパーソン向きとなっている。 書かれた内容はかなり具体的なものなので、非常に実践的。自分の課題や受け入れやすさから、どれを実践していくのか？読後にその優先順位を付けるのが良いと思う。 最終章の心の整理は、自己啓発的な要素が強いが、実はここが一番大切なことかもしれない。ある意味この本の根幹であろう。

2014/04/08