幻冬舎単行本<br> 疲れない!! 楽しいを感じて、話して、書けば、人生は◎

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紙書籍版価格 ¥1,210
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幻冬舎単行本
疲れない!! 楽しいを感じて、話して、書けば、人生は◎

  • 著者名:武田双雲【著】
  • 価格 ¥968(本体¥880)
  • 幻冬舎(2016/07発売)
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内容説明

人気書道家・武田双雲が教える、「書く」だけで疲れを取る方法!
書いて心をチューニングし、体のシグナルをキャッチする。

人気書道家・武田双雲が教える、「書く」だけで疲れを取る方法!
書いて心をチューニングし、体の疲れシグナルをキャッチする。

第一章 「書く」と疲れがとれる理由
○疲れは早めにキャッチし、ケアする。そのための「書く」という方法
○幸福度を増すには、ラッキー・リストで視覚化する
第二章 「言い方」を変えるだけでも疲れはとれる
○「ばたばた」は「てきぱき」に「ごつごつ」は「こつこつ」に言いかえる
第三章 書いて疲れをとるおすすめの言葉
○「息」という字は「自分の心」。体がだるいときは息を整える
第四章 それでも疲れてしまった人へ
○大和言葉の響き