大切なことだけやりなさい

著者名：ブライアン・トレーシー【著】/片山奈緒美【訳】

ディスカヴァー・トゥエンティワン（2016/07発売）

• ISBN：9784799319208

内容説明

人生に変革をもたらす「フォーカル・ポイント」の見きわめ方とは

米国で最も著名なスピーカーの一人であり、ビジネスコンサルタントの権威である
ブライアン・トレーシーが2001年に出版した『Focal Point』の翻訳版が本書である。

「今わたしたちは、人類史上もっともすばらしい時代に生きている。
夢や目標を達成したい人にとって、これほどチャンスと可能性に恵まれた時代はなかった。
その一方で、科学技術がハイスピードで進歩して世の中がめまぐるしく変化し、
あらゆる分野で競争が激しくなっている。わたしたちはひと昔前より多く稼ぎ、
よりよい仕事をしているかもしれない。だが、仕事やプライベートでやることが増え、
ストレスやプレッシャーに悩まされることも増えた。
そのため、なかなか満足や楽しみを見いだせなくなっている。
本書では、このような現代人のさまざまな問題の解決策をお教えしようと思う」
（序章より）

本書では、何事においても「フォーカル・ポイント(焦点)」、
つまり「もっとも大切なポイント」を見きわめることが、
現代における成功と幸福の実現ための“もっとも重要な原則”であると言います。

本書では、その原則に基づいて──

・良い習慣を身につけて運命をコントロールする方法
・思考をコントロールする方法
・人生を戦略的に設計する方法
・仕事とプライベートのバランスを取る方法…etc.

といったさまざまなノウハウを包括的に教えてくれます。

●目次

序章　最大の成果を生むポイントを見きわめよ
第1章　潜在能力を解き放て
第2章　生産性を倍増せよ
第3章　すべてをシンプルにせよ
第4章　思考を変革せよ
第5章　戦略的に人生を設計せよ
第6章　主体的にキャリアを築け
第7章　プライベートを充実させろ
第8章　経済的に自立せよ
第9章　健康な体を作り維持せよ
第10章　なりえる最高の人物になれ
21世紀を生きるための「7つの知恵」
フォーカル・ポイントを理解するための推薦図書

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[井月 奎（いづき けい）]

良いことを保ち、悪いことは捨て去る。新しい良いことを行い、新しい悪いことを認知して遠ざける。この本の基本姿勢はそのことです。自己啓発の良い本は基本的にシンプルなものが多いです（もちろん『七つの習慣』のように結構複雑なシステムを求める名著もありますが）。しかし意志が弱く、理解力もアヤシイ私にはシンプルなことも習慣にするのが難しい。そうであればいい本を何冊も読んで、自分に合うやり方を探し、新鮮な情報を手に入れて試すことです。三日坊主も畳みかけるように新しいことを続けていれば何かが良い習慣となるはずでしょう。

2017/04/10

[KAKAPO]

「もっとも大切なポイントを見きわめる能力」が、あなたの人生においてどれほどのことを達成できるかを決める―という言葉に続く抽象的な前半と、「まず現時点での自分の資産を計算しよう」と促す具体的な後半から構成されている。平易な文章で書かれてはいるが、抽象的な部分は、どうすればいいの？と言いたくなるような掴みにくさがあり、具体的な部分は、分かるけどやりたくないなぁ～と、避けているようなことが多い、しかし、ここに書かれていることは、多くの自己啓発書を読んできたベテラン？にとって、納得できることばかりだと思う。

2018/06/02

[かいてぃ〜]

選択と集中、自分の業務の一部においては出来ている面もあるが、人生についてはどうか？と考えてしまう一冊でした。 書かれている内容は、よくある自己啓発本と似た感じですが、ここまで集中して書かれると圧倒されます。非常に多くのQuestionがあるので、カテゴリー毎に自分に向いた言葉を選んで問いかけたいです。

2019/11/12

[しょうご]

これは何度も読んで自分の物の考え方を変えていきたいと思った。読むだけでは気付きだけで終わってしまうので気をつけたい。

2016/12/23

[清游@草ぶえの丘で森林浴♨︎]

★ 目標設定で80%仕事が決まってしまう!!

2018/03/20