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内容説明
超一流のアスリートはプレッシャーのかかる場面でどのように集中力を高めて最高のパフォーマンスを行っているのか。
本書では、メンタルマネージメントの第一人者である児玉光雄が、プレッシャーのかかる場面でや集中力を発生させるメカニズムを解説し、一流のアスリートが実際におこなっている具体的なメンタルマネージメントの手法を数提示していく。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
ステビア
16
タイトルと内容に齟齬がある気がする。本番に強くなるための本か？これ2021/06/29
Humbaba
5
例えどれほど技術が優れていたとしても、それを発揮出来なければ何の意味もない。鍛えた技術を発揮するためには、心理状態も整えておく必要がある。プレッシャーへの耐性は必ずしも生まれつき決まっていると言うものではない。その人が心の持ちようを変えることでコントロールできるものである。2016/10/01
kenken
3
集中しているときは、視線が、一点に定まっている。2016/10/11
森山洋輔
0
右脳を活性化させるトレーニング、はじめてみませんか？2017/06/25
ak
0
集中力ほしいー！あと落ち着いて何事にも取り組みたい。右脳トレーニング初めてみようかなぁ。ビジネスマン向きで、しっくりくるエピソードが少なかったので、違うタイトルも呼んで見ようーっと。2017/02/11
