クックパッドのおいしい厳選！スムージー

著者名：クックパッド株式会社【監修】

新星出版社（2016/04発売）

• ISBN：9784405093126

内容説明

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健康にも美容にも、野菜を摂ることが大切。これは誰もがわかっています。でも、毎回、野菜を使って料理を作るのは、ちょっと面倒なものです。 そこでスムージーの出番。スムージーなら、手軽にカンタンにおいしく野菜や果物を摂ることができます。ビタミンやミネラルなど、健康や美容に必須の栄養素を手軽に摂ることができるのです。 本書は、そんなスムージーのレシピを紹介します。 それも、料理レシピサイトNo.1の「クックパッド」から、厳選して紹介します。 クックパッドに掲載されているレシピ数は、「230万レシピ超」もあります。あまりにも膨大な数のため、「ホントに美味しいレシピ」を探し出すのはカンタンではありません。 本書は、そのような膨大なレシピからランキング上位の「超人気のスムージーレシピを厳選しました。野菜中心のスムージーやフルーツ中心のスムージーからホットスムージー、おやつスムージーなど86レシピを厳選しています。 健康を維持したい、いつまでも若くありたい、そんな方にピッタリの一冊です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ナディ]

さすが、クックパッド。簡単なレシピばかり。フルーツが安売りしたら作るか。写真が綺麗だし、見ていて楽しい。

2016/06/15

[Aka]

料理研究① 結構色々できそう👀

2025/08/23

[yurika]

夏に向けて、読んでみました。息子がスムージーが大好きで、火やオーブンを使わなくても作れるので、レパートリーを増やしたいなと思っています。バナナを切らさないようにしなきゃ！

2025/06/10

[せきぐちひろみ]

2025/05/17 作ったことあるレシピもちらほら。 備忘録代わりに。

[畳]

牛乳+バナナ+α多い。今年はバナナ高いんだよなぁ。温かいレシピおいしそう。

2016/06/26