幻冬舎文庫<br> 30日で生まれ変わる美女ダイエット

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幻冬舎文庫
30日で生まれ変わる美女ダイエット

  • 著者名:エリカ・アンギャル【著】
  • 価格 ¥595(本体¥551)
  • 特価 ¥324(本体¥300)
  • 幻冬舎(2016/04発売)
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内容説明

美しさは体の中から始まる――。内なる美を引き出すのは、正しい食事と健やかな生活。「朝一番にはレモンドリンクを」「エクストラバージンオリーブオイルを毎日摂って」「すべての食事にたんぱく質を忘れない」など美のカリスマおすすめの食事法はとてもシンプル。30日間で眠った美しさが目覚め始める。輝く体とハッピーな心を手に入れて。