ココナッツオイル生活をはじめよう COCONUT OIL PERFECT BOO - K

個数:1
紙書籍版価格 ¥1,430
  • Kinoppy
  • Reader

ココナッツオイル生活をはじめよう COCONUT OIL PERFECT BOO - K


ファイル: /

内容説明

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

絶大な美容・健康効果で、今いちばん脚光を浴びるココナッツオイルのガイドブック決定版。脂肪燃焼効果、体内クレンジング効果、アルツハイマー予防効果などもあり、油でありながら積極的に毎日大さじ2~3杯をとったほうがよいといわれるココナッツオイル。食事から全身のケアまでココナッツオイルとともにある著者のヘルシーライフを紹介し、50以上の料理レシピとともに、毎日の生活に取り入れるための方法を提案。

目次

Prologue 私のココナッツオイル物語
CHAPTER1 ココナッツオイルって何?
CHAPTER2 毎日食べたいココナッツオイルレシピ
CHAPTER3 ココナッツオイルのある生活
Epilogue 幸せを運ぶココナッツオイル