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内容説明
うんち博士として名高い著者が、腸と健康の親密な関係を解説。約1200人の便を分析した結果、腸内細菌のパターンを八つに分類。冒頭に収録したフローチャートから自分のパターンを知ることで、かかりやすい病気や自分の健康状態がわかる。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
Kouichi Yamamoto
1
全く知らなかった、大便の力そして腸内環境の重要性、書き方もおもしろいのでどんどん読めます。 ちなみに、最近ヤクルトを飲む回数が増えました。2013/09/18
ジュリ
1
辧野さんが便が大好きなのが伝わってきます。 多くの人の腸内細菌を調べ、このような生活や食事をしている人にはこんな腸内細菌がいる、と分類した結果が載っています。こういったものを利用して今後、病気の予防や治療に役立てられるかもしれないそうです。2013/08/25
reina*
0
読んでいて腸内細菌のすごさを実感。2013/11/14
ダイスケ
0
始めは興味半分で買った本だったけど、めちゃくちゃ面白い本だった！ 初めて知ることが恐ろしいくらいあった！！ 長生きして欲しいから祖母にあげた(^o^)2014/03/22
rebanira_itame_man
0
〇2014/02/01
