幻冬舎文庫<br> 美しい朝で人生を変える

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幻冬舎文庫
美しい朝で人生を変える

  • 著者名:藤原美智子【著】
  • 価格 ¥554(本体¥513)
  • 特価 ¥324(本体¥300)
  • 幻冬舎(2016/02発売)
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内容説明

朝の時間が充実すると、人生にきらめきが加わる――。夜型だったヘア&メイクアップアーティストは、5時半起床で生き方がシンプルになった。「朝型の効果が最初にあらわれるのは肌」「アイメイクは朝のお風呂から始める」「むくんでいる朝の頭皮マッサージ」「夜に会うのは、本当に大切な人だけ」……。早起きしたくなる、美しくなる秘訣がたっぷり。