料理コレ１冊！<br> 作りおきでやせべんとう

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料理コレ１冊！
作りおきでやせべんとう

  • 著者名：金丸絵里加
  • 価格 ¥1,188（本体¥1,080）
  • 学研（2016/02発売）
  • ポイント 10pt　（実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい）
  • ISBN：9784058006016

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内容説明

外食ランチは高糖質・高カロリーのメニューがいっぱい。そんな太る昼食から、糖質＆カロリーオフのおべんとうに切り替えるだけで確実にやせられる！　おかずはすべて作りおきＯＫだから朝ラク！肉もごはんも食べられてストレス知らず＆ダイエット成功！

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