人生に幸せ連鎖が起こる！ ネガポジ 変換ノート

著者名：武田双雲【著】

SBクリエイティブ（2016/02発売）

• ISBN：9784797383645

内容説明

たった1秒で「上機嫌」！
イヤなことが消える脳内変換の教科書

事実は1つ。とらえ方は２つ
「ポジティブ」でいることが人生を謳歌するコツ……とわかってはいるものの、
現実はうまくいかないもの。イヤミな人、攻撃的な人、パワハラ、愚痴…。
どんなに努力しても、イヤな出来事に感情を乱されて、つい不機嫌になってしまう。
そんなときこそ、「ネガポジ言い換えノート」を使おう！
ミスターポジティブ・武田双雲の「世の中が楽しくなるノート」を使って、
目の前のとらえ方を変える……最強の感情整理術。