ポジティブ・チェンジ

著者名：メンタリストＤａｉＧｏ【著】

日本文芸社（2016/01発売）

• ISBN：9784537261271

内容説明

時間・言葉・友人・モノ・環境・外見・食事。7つのスイッチで、あなたは激変する！　楽しみながら自分を変える「ポジティブ・チェンジ」で「なりたい自分」になる方法を教えます。たった5週間で人生を変える最強の心理術。　[潜在能力を最大限に引き出す5週間トレーニング]　　1週目…Ａ4の紙に自分を書き出す。2週目…「新しいこと日記」をつける。3週目…「めんどうくさい」を行動のサインにする。4週目…「超恥ずかしいこと」をやる。5週目…敵を利用する。人の心を読み、行動を操る人気メンタリストのＤａｉＧｏ先生。ＤａｉＧｏ先生は、少年時代、いじめられっ子でした。つらい、いじめを克服するためにメンタリズムの技術を身に付けたといいます。「人は誰でも簡単に変身できる」というのは、メンタリストＤａｉＧｏ先生の信念です。心理学のさまざまな法則と技術を使い、あなたの人生を変える画期的な方法を教えます。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[徒花]

KUにて。脳科学などをベースにした自己啓発書。書いてあることにさほど目新しいことはない。ただ、個人的に気に入ったのは「自分が今まで嫌いだったものを取り入れてみる」という考え方。それはべつにたいしたことじゃなくても、「絶対にこれだけは選ばないメニューを注文する」「この色は従来の自分は絶対に選ばない服を買う」など、細かいところでよい。あと、ちょっと笑ったのはエピローグで「遺伝子の壁は超えられる」と断言しているところ。橘玲氏とはまったく対立的な立場かもしれない。おもしろい。

2016/08/23

[ナイスネイチャ]

図書館本。非常に分かりやすく、私にはぴったりでした。理屈や根拠はどうあれ、とにかくやってみる、行動する事。面倒くさいことの行動も面白い発想。ただ恥ずかしい事をするのはちょっと年齢的にもできないかな。

2017/06/11

[きみたけ]

ソロキャンプで読書が進むかと思いきや、暗すぎてあまり読めませんでした😅著者はTVでもおなじみのメンタリストDaiGo。自身を変化させる方法を紹介、そして変化の過程自体の面白さ、ワクワク感といったポジティブな感情に満たされるとのこと。まずはアレコレ悩まずに動いてみよ、ということですね、おっしゃる通りです😄

2023/07/18

[たーさん💎💎]

図書館本 所々興味のあるページを読みました。 ポジティブでありたい❗️

2019/01/08

[とも]

久しぶりに本読んだ 本読むのがめんどくさくなってしまっていた。 「めんどくさい事を行動のきっかけにする」 行動する事でポジティブになっていこう。 本を読んでいこう。

2021/04/08