「イヤなこと」を「いいこと」に変えてくれる本

著者名：高津りえ

サンマーク出版（2016/01発売）

• ISBN：9784763135216

内容説明

あなたは、自分のことをツイてないと思ったことはありますか？
いつも悩み事を抱えている自分と、いつも楽しそうにしている友達を比べて羨んだことはありますか？

実は誰にでも苦しいことや悲しいこと、悩みや問題は起こっているのです。
それなのに、なぜ毎日楽しそうにしている人と、そうでない人がいるのでしょうか。

ある出来事が起こったときに、それをどのように受け止め、どのように未来へつなげていくのかは、考え方ひとつ。
つまり、自分の考え方やとらえ方によって、それが「イヤなこと」にも「いいこと」にも姿を変えていくと著者の高津りえさんは伝えています。

本書には、カウンセラーとして活動してきた著者が実際に受けた相談を「物語」として紹介しながら、
「イヤなこと」を「いいこと」に変えるヒントがふんだんに散りばめられています。
いま、苦しい気持ちを抱えている方、進むべき道に迷っている方は、ぜひ本書をお読みください。


＊目次より

○“いいこと”の基準を変えてみましょう
○あなたは自分の人生の主役であり、誰かの人生の名脇役
○自分の“いい人レベル”をあげましょう
○「反抗期」は必要な“神ごと”です
○神様がくれた最高の宝物とは？
○亡くなった人からあなたへのメッセージ
○今を生きるということ
○「業」とは心の汚れのことだよ
○死んだときに神様が私たちに聞く二つのこと
○みんなで楽しむ一人さんの詩

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ぱんにゃー]

【メンター】　『私（りえさん）は「Aさん（りえさんの師匠）になるのはよそう」と思いました。Aさんを目指すのではなく、Aさんをお手本として、「りえさんのようになりたい」と言ってもらえる自分になろうと思ったんです』　／ここをお手本にしたいと思いました(＾ω＾)

2016/03/05

[ケイ]

人の笑顔って本当に素敵なパワーがあるんですね。最初は作り笑顔でも何回も笑顔をしてると内面から笑顔になれる。嫌なことがあっても、嫌だと思う自分を許してあげると、今まで嫌だと感じていた事に対して別の面が見えてくる。顔晴って自分自身を信じて許してあげていくと、本当に内面から優しさと明るさが出て来くると思いました。「あなたのようになりたい」って言われるようになるには、内面と向き合っていく事が大切だと思いました。

2016/01/25

[turtle]

「時期がくれば必ず解決する。　笑っていれば、その時期がくる。」など、悩んでいる人を支えてくれるような言葉が詰まっています。　良い本でした。

2016/04/03

[Haruka]

単純に元気になれる本でした。 他の本も読んでみたいと思います。

2016/04/08

[harupon]

斎藤一人さんのお弟子さんの本。 勉強になりました。ありがとうございました。

2020/03/02