「究極のツボ」を刺激すると健康になる

著者名：了徳寺健二/奥村康

アスコム（2015/12発売）

• ISBN：9784776208884

内容説明

色々な健康法を試してみたけど、なかなか症状が改善しない――。
多くの人々が、そんな悩みを持っています。

糖尿病や高血圧といった生活習慣病をはじめ、がん、脳梗塞といった死に直結する恐れのある病から、認知症、視力低下、腰痛、肩こり、睡眠障害などの日常生活に影響のある症状まで、その悩みはさまざまです。

人々を病の悩みから解放する画期的な療法――。それが、本書でご紹介する【究極のツボ】を使った「ストレスフリー療法」です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[Go Extreme]

健康になれる９つのツボ なぜ「究極のツボ」を刺激すると健康になるのか： 病気はストレスから発症 ストレス→血管と腸管を収縮 ストレスフリー療法 足裏７つのツボ 大切な脳は血液が巡りにくい ストレスフリー療法を受けてみました―モニター体験記 長年悩んでいた症状が改善しました―体験者の声 自宅で簡単にストレスフリー療法を実践： 指圧でも血流がアップするツボ ストレスフリー療法は科学的臨床データに基づく

2022/06/21

[hyuga]

あ〜また借りてしまった‥‥F点！

2016/04/19

[Go Extreme]

https://claude.ai/public/artifacts/cb12698d-3c8b-4ddc-ab2c-9dfcd5bb7462

2025/06/21

[Hideki Maeda]

血流改善の勉強をしているときに、この本に巡り会いました。 血流をよくすることは健康のためにいいと言われていますが、その１つの方法としてツボ押しの効果を知りました。 言葉としてのツボの存在は前から知っていましたが実情については何もわかっていませんでした。 これを機に実践してみようと思います。成果はまた後ほど報告したいと思います。

2024/05/21

[kiwipop]

この本で紹介されている究極のツボ、前から押したら痛いなと思ってたところだった。

2016/03/21