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内容説明
ボリュームがあるのにカロリー控えめ、野菜たっぷりのおかずが満載。しかも、1週間つくりおきでき、温めれば晩ご飯にも食べられる。ランチにうれしいお湯を注ぐだけ汁物レシピつき。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
ななつのこ
6
この本のレシピは使えそう。とりあえず今日は4品作りました。2016/05/08
まはな
5
（図書館）レシピの何個かは使えそうだったのでメモしました。あとはちょっと手間がかかる感じかなぁという印象です。2016/06/21
葉鳥
3
作りやすそうなもの、さらにはアレンジしやすそうなものが多くて良かった。2017/08/06
ましろ
2
子供のお弁当生活に向けて去年購入していたものです。とうとう先週から始まったので再読。数多くあるお弁当本ですがこの本は写真が綺麗で、一品にこんなに手間かけてられないよ！てな感じなのはなく。「おっ！これなら私でも作れそう」とやる気を起こさせてくれるお弁当本です♪料理って作る工程がイメージ出来るのって大事ですよね。2015/04/12
kocka
2
ちょこっとずつ実践始めました。野菜編が特にお世話になっています。2014/08/24
