―<br> 脳が若返る快眠の技術

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紙書籍版価格 ¥1,296
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脳が若返る快眠の技術

  • 著者名:三橋美穂【著者】
  • 価格 ¥1,296(本体¥1,200)
  • KADOKAWA(2015/10発売)
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内容説明

1万人の悩みを解決した快眠セラピスト・三橋美穂さんが「ぐっすり眠って脳を若返らせる」ための、悩み別快眠術を紹介。ひとり暮らし、夫婦に向けた「理想の寝室」の例も初公開。すぐに始められることばかりです。