内容説明
異なる７つの体質別に、あなたにぴったりの、簡単で美味しい薬膳の料理、飲み物、デザートを紹介。薬膳は、実は食べてすぐ効果が表れることも多いのです！子宮力をキープして若さを保ちながら、がんこな冷えや、体や心の不調も解決してしまいます！ミラクル薬膳をぜひ試してみてください！
目次
1章 チェックシートで体質をしろう
2章 子宮力をアップ！体質別の食材
3章 おうちでかんたん薬膳レシピ
4章 子宮力アップ＆キープ スペシャルメニュー
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
なちょす
2
漢方の自分のタイプをこの本でチェック。自分のタイプ向けレシピは少なかった。2016/08/31
バツイチ毛持ち。
1
とにかく、なつめ食べて。2014/05/02
