二見レインボー文庫 他人は変えられないけど、自分は変われる！

著者名：丸屋真也

二見書房（2015/10発売）

• ISBN：9784576150796

内容説明

もう自分に無理をしない、相手に振り回されない

生きるのがラクになる、新しい人付き合いのヒント

他人は変えられない、変えられるのは自分だけ――。この本では、人と上手に付き合うための「バウンドリー」という考え方について紹介しています。バウンドリーとは、自分と他人とを区別する境界線のこと。これを意識し、まわりに示していくことで、人間関係はぐんとラクになるのです。自分に自信がつき、人付き合いが楽しくなるココロの教科書。

【著者紹介】
丸屋真也（まるや・しんや）
1947年山形県生まれ。臨床心理学博士。牧会学博士。IFM（家族・結婚研究所）代表兼相談室長。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[ワイルドストロベリー]

バウンドリーとは自分他人を区別する。精神的心理的な境界線。思っていたより出来ていない自分に気がついた。

2016/11/09

[阿井植夫]

とても参考になった。

2022/01/02