毒を出す食 ためる食［子ども編］ - こころとからだを丈夫にする42の法則

著者名：蓮村誠

PHP研究所（2015/09発売）

• ISBN：9784569678757

内容説明

「玄米」「魚」「ヨーグルト」……。子どもの健康を願って食べさせていたあの食品が、実は体調を崩す原因だった!?　本書は、50万部を突破した大好評「毒出しシリーズ」待望の子ども編。インドの秘法・アーユルヴェーダの観点から、子どもの食常識を一刀両断。わが子が、すくすくと丈夫な子どもに育つ1冊。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[カムナビ]

じゃがいもがダメってのは、十勝的には厳しいが、逆に牛乳は、取り方が大事だが、いいらしい。

2015/06/27

[Ｈｉｒａｋｏ]

子どもに玄米は良くないのね。。。薬に頼らず食事で健康維持していきたいと思っているので、とても参考になりました。また、「美味しい」が子供のこころの成長を促すという言葉に共感。毎回の食卓を大事にしたいと思います。

2013/06/15