― １日３分 心を休める方法

著者名：矢尾こと葉【著者】

KADOKAWA（2015/08発売）

• ISBN：9784806130826

内容説明

レイキカウンセラーとしてたくさんの人を「ほっ」とさせてきた著者が、スピリチュアルな観点を交えながら、心と体を簡単にリラックスさせる方法を紹介します！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[月]

意識して心をお休みさせる。とても大事なこと。

2015/10/06

[yamaneko*]

納得することがいろいろ。その都度休めていかないとね！

2009/08/05

[rubbersoul]

「源氏物語や和泉式部日記といった平安時代の日本を代表する文学作品の多くが、もともと、作者自らの心を慰めるために書かれたものだったように、気持ちや考えを文章につづることには、カタルシス効果といって、気持ちを浄化する働きがあります」

2022/12/21