自分を変える１つの習慣

著者名：ロリー・バーデン/児島修

ダイヤモンド社（2015/08発売）

• ISBN：9784478022573

内容説明

年商数百万ドルのサウスウェスタン・コンサルティング社の共同設立者が教える、すべての成功者が行っているたった１つの習慣。それは小さな「セルフ・コントロール」の積み重ね。つまり「できればしたくない行動を、できるかぎりすみやかに行なえる習慣」を身に付けることで、どんな結果でも手に入れられる力を得ることです。