上達のコツ - コツをつかめば、誰でもレベルを上げられる

著者名：中山和義

きずな出版（2015/07発売）

• ISBN：9784907072377

内容説明

スポーツでも勉強でも仕事でも…がんばって努力しているのに、うまくいかなくて、あきらめてしまったことはありませんか？　なかなか結果が出なかったのは、間違った努力のせいかもしれません。本書は、心理カウンセラーでありながら、大人気テニススクールのオーナーでもある中山和義先生が、仕事や勉強にも応用できる「上達するためのコツ」を指南してくれる1冊。上達のコツを手に入れ、間違った努力を正しい努力に変えましょう！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[1.3manen]

字体が大きいのですぐに読める。あきらめずに戦う努力が上達に貢献する（４頁）。短時間に集中して毎日練習すると上達（７０頁）。これは当たっている。だらだらやってても効果が薄いと思うので。プラトーという伸び悩みの時期がある（１１８頁図）。ここを辛抱強くいかねば。

2016/05/14

[袖崎いたる]

いいこと言ってる。ただどうして啓発系の本った参考文献はつけても参照箇所は書いてくれないのかしら。学術を使うけど、学術ではないからか？

2019/01/15

[MY Library]

テニス指導の経験から、何かに取り組んで上達するためにすべきことが解説される。目標と現状の違いを認識するために、客観的なデータを記録していくことは確かに有効だろう。１つ何かを上達した経験があると、自信がつき何事にも前向きに取り組むことができるそうだ。

2016/05/28

[turtle]

読みやすくて参考になります。やはり反復練習ですね。

2015/11/14