毎日おいしい！おから手間なしレシピ - 続けて食べれば体が変わる！きれいになる！

著者名：井原裕子

学研（2015/07発売）

• ISBN：9784058004203

内容説明

栄養価の高さで注目されている「おから」。健康のためには、毎日食べることが大切だ。そこで、いつものおかずにちょい足し、いつもの材料に置き換え、まとめ作りで作り置きなど、手間いらずでおいしいレシピを紹介。これなら手軽に毎日続けられる！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[かになお]

「おいしそ～」というインパクトに欠ける無難な感じ。おからにインパクトを求めるのがそもそも違うのかもしれないけど。おから料理作りたいけど、食べたいと思うものがなかった。残念。

2015/05/18