幻冬舎文庫<br> ちゃんとキレイにヤセたくて。

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幻冬舎文庫
ちゃんとキレイにヤセたくて。

  • 著者名:細川貂々【著】
  • 価格 ¥471(本体¥437)
  • 幻冬舎(2015/07発売)
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内容説明

ちゃんと向き合い、手をかけてあげれば、40歳すぎてもカラダはどんどん変わる。12kg減のダイエットに成功した著者が、太りやすいカラダを卒業するため、筋肉トレーニングに挑戦した記録を漫画で紹介。