健康実用<br> 血糖値が下がる新ワザ54

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健康実用
血糖値が下がる新ワザ54

  • 著者名:河盛隆造
  • 価格 ¥970(本体¥882)
  • 学研(2015/06発売)
  • 3月の締めくくり!Kinoppy 電子書籍・電子洋書 全点ポイント30倍キャンペーン(~3/31)
  • ポイント 240pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
  • ISBN:9784058005057

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内容説明

血糖値に効く!効果抜群の新ワザ54。楽に毎日続けられて、血糖値を下げます。血糖値上昇を抑える栄養素、食べ方、食習慣のほか、運動や生活習慣のカンタン改善術ともりだくさん。食材や調味料の分量、調理のコツ、メニューやレシピなど実践法を具体的に紹介。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

miraiocoo

11
だいだい想像した通りの内容が書かれております。食事方法 食材の選び方 何をしたら良いか?初めて読む人なら勉強になると思います。2016/08/14

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