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内容説明
老け顔・むくみ・肌荒れ・水太り・ネガティブ…女性の90％は「水毒」を溜めている！ 「水毒」はすぐ溜まる。でも「水毒」はすぐ排出できる。「１分逆立ち」「眉毛もみ」「Ｔバック」「クレイデトックス」…生命エネルギーである「気・血・水」の巡りをよくして、お金をかけずに１分で「美人」をつくる方法。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
naobana2
15
【図書館】興味深い内容だったので何度か読みたい。2016/02/06
さっちも
11
頑固なようで影響されやすいのだと思う。立ち読みしてすぐに飲む用の泥を取り寄せて飲んでいる。メカブを始めた時期と近いので何ともいえないが乾燥肌が劇的によくなっている。水飲み過ぎるのは逆効果というのも理解できる。一日中2リットルの水を飲んでいた時があるがトイレが近くなっただけだった。人気すぎて新規客をとっていない整体師らしい。2023/12/29
もも
8
朝から晩までデスクワーク、足は浮腫むしお腹は冷たいし、、冷え性、瘀血体質だと気付き、色んな健康法を試し、その過程で辿り着いた本。お風呂に入るとき、食材を選ぶ時、ちょっとした行動を変えたりプラスするだけで水が循環する体に近付けるならば、やって損なし！日常で使える知識が豊富に詰まった一冊でした。2015/09/23
yuko
8
いろいろとハードル高そうなことが多いので、いつもの通りできることだけ。逆立ち・眉毛揉み・両脇のボールはさみ・「コーヒーは水分補給になりません」…図書館の本では外されていた著者のビフォー＆アフター写真が確認できたので、読んだ本に登録してみてよかったです(^^)2015/05/01
Sobbit
5
なんとなく気分が悪い時はお腹を押すとチャポチャポ水の音がする時（水毒らしい）なので、本書を読んでみた。クレイ（泥）を食べろという、やってみたいが中々ハードルが高いものから、逆立ちすればOKというハードルが低いものまで、水毒を撃退する方法がのっている。私は普段デスクワークだし、運動もたくさんするわけではないのでおそらく水をとりすぎ、かつ筋肉もないのに冷たいものを飲みすぎだなと痛感した。逆立ちは簡単にできるので読んだ日からやっている。2022/09/18
