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内容説明
「やってもやっても仕事をかぶせられる」「ノーとは言いにくい」「協力を求められない」……。こんな状況で、来る日も来る日も残業に追われていませんか？
他人に主導権を握られたままでは、いつまで経っても残業は減りません。本書では、自分で主体的に仕事とスケジュールを管理することで、周りに振り回されず、残業を減らしつつも自分の成果をきちんと出すやり方を伝授。普通のサラリーマンも、身を守りながら成長していけます！
目次
第１章 月の残業を200時間以上減らすにいたった理由
第２章 仕事量をコントロールする方法
第３章 ゆとりを作ってミスも減る仕事の進め方
第４章 悩む時間を少なくして素早くこなす
第５章 無理をやめて成果を出す自己管理術
