折れない自信をつくるシンプルな習慣

著者名：心屋仁之助【著者】

朝日新聞出版（2015/03発売）

• ISBN：9784022735560

内容説明

自信をなくしたとき、頑張って実績を積んで自信をつけようとしていませんか。でも、そうしてつくられた自信はポキッと折れやすいのです。ＴＶで人気の心理カウンセラーが本物の「折れない自信」をつくるコツを伝授します。話題の「シンプルな習慣」第２弾！