- ホーム
- > 電子書籍
- > コミック(少年/青年)
内容説明
身体のゆるみがとっても気になるアナタ！いますぐメタボ対策ですよ！大人気シリーズ「マンガで分かる心療内科」シリーズのゆうきゆう・ソウコンビが、糖質制限について分かりやすく説明してくれます！ダイエットしたことがない人も無理なく始められます！
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
積読亭くま吉(●´(エ)｀●)
60
★不明｢やせるおかず｣を実践する事で、図らずも｢糖質制限｣に足を踏み入れてしまったクマ吉。ひとまず、理解を深めるべく読んでみました。(・へ・;;)うーむ…やばいです。これわかりやすい！(笑)スッカリその気になってしまい｢糖質制限こそが心身共に健康に痩せたい私の理想｣と思い込んでしまいました。結果、糖質を摂取することに罪悪感を覚え始めました…なんて単純な私。これで良いのか？ひとまず、一週間試してまたつぶやいてみまする～♪気分はためしてガッテン(๑•̀ω•́๑)b2015/05/22
hirune
43
姪っ子から渡されました☆いろいろ覆る糖質制限の本。来年の姉の健康診断を目指して一年計画のダイエットをする気になりました^ ^因みに姪っ子は半年で9㎏減ったとか…。2015/06/07
Carlyuke
39
家にあった本を読んだ。以前読んだ太らないカラダの本とかぶる内容。このマンガにはちょっと極端なことが書いてある気がして怪しいような気もするけれど, 医者が原作者で参考文献も巻末に掲載されているので基本正しいのだろう。マンガで分かる心療内科のシリーズもみたことがあるが読んだことはない。機会があれば是非読みたい。池袋のメンタルクリニックをやっているお医者さんがマンガ家のソウさんとのコンビで作っている作品。 もう一冊同じ様なテーマのこのチームで作っている本が家にあるので読みたい。 2019/09/12
H29リオのカーニバル
39
本屋で見つけ、即GET！自虐ﾈﾀ満載！読みやすい。ダイエッターとして賛同できない部分も散見できたが、分かりやすく、今後のダイエットライフの良い参考になったと思います。ダイエットを考えてる方、一度目を通すことをお勧めします。2015/03/01
にく9
25
カレーライスの糖質量やばい。。。このテーマはTarzanでも読むけども諸説があってなかなか。。とりあえず炭水化物減らす。2015/12/07
