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内容説明
キズ口の乾燥を防ぐだけでキズがすぐに治ってしまうことは、じつは40年以上前から証明され、医学の教科書にも書かれている普遍的事実だ。（中略）
とにかく、転んで膝小僧をすりむいたり、日焼けしすぎて背中がひりひりしたりするとき、おもしろ半分でもいい、この方法を試してほしい。数秒で痛みがなくなってしまうことを実感するだろう。この事実こそが、この治療法が正しいとあなたに教えてくれるはずだ。（「はじめに」より）
目次
はじめに
うるおい治療の基本
第１章 うるおい治療ってなに？ なぜいいの？
第２章 うるおい治療、きほんの「き」
すりむきキズ
切りキズ
ひっかきキズ
軽いヤケド
中くらいのヤケド
ちょっとひどいヤケド
低温ヤケド
第３章 こんなとき、どうするの？
病院のこと
日常生活のなかで
おわりに
ドキュメント うるおい治療でキズを治す！
▼うるおい治療のために自宅で常備しておくもの
▼うるおい治療のために病院で使っているもの
▼ケース１ 20代女性 顔のすりむきキズ
▼ケース２ 20代女性 腕のすりむきキズ
▼ケース３ 40代男性 顔のすりむきキズ
▼ケース４ 30代男性 太ももとすねのすりむきキズ
