内容説明
今の自分を変えたい!と思っているのに、なかなか変われずにいませんか?本書では、理想の自分に生まれ変わる方法をお教えします?
この本で紹介する方法を実践することで、心の奥底に潜んでいる“無限のパワー”が引き出され、驚くべき力を発揮することができます。しかも、難しいテクニックは一切なし。誰でも簡単に行うことができるのに、その効果は絶大です!試した人にしか分からないこの効果を、ぜひお試しください。
目次
はじめに
プロローグ 自分を変えたいと思うあなたへ
PART1 「こころ」を知る
PART2 過去の自分を見つめる
PART3 自分とじっくり向き合う
PART4 実践! 必ず変わる“やさしい方法”
おわりに