心身を浄化し、ゆっくり高めていく 「ゆるアロマ」のすすめ

著者名：素敵生活総合研究所

インプレス（2013/02発売）

内容説明

眠れないとき、筋肉痛のとき、胃腸の具合が悪いとき、やる気が欲しいとき、失恋したとき……そのときどきに応じて体が求める「香り」は変化します。本書では、アロマ初心者向けに、心身の悩みや効果効能別におすすめのエッセンシャルオイル（精油）をご紹介します。健康や美容、心の悩みにも効果的な「香り」という魔法。アロマのある暮らしをあなたも始めてみませんか？　あなたの「今」にぴったりの香りがきっと見つかります。